- min kropp
I en månad har jag kört den så kallade squatchallange, den har jag varvat med situps, plankan, promenader och bra mycket mer mat än vad jag brukar.
Resultat: jag har gått upp 1,5 kilo, fått aningen fastare rumpa och för första gången i mitt liv kan jag ana något som jag tror kallas magmuskler, haha.
Jag kör vidare en månad till och hoppas på fortsatt resultat, mager ska bli slimmat tränad! 💪💃
Kommentarer
Trackback
